Huh, nyt on veto poissa tästäkin tytöstä. En tiedä mikä näin vetämättömäksi tekee, ehkä matalat hiilarimäärät? Muutama muukin BC:läinen on samaa valitellut. Itse en ole nyt tällä viikolla ollut edes töissä, joten toivottavasti energiamäärät tästä nousee vielä ennen loman loppua.
Väsymystä lukuun ottamatta fiilis on oikein hyvä. Nälkä vaivaa hyvin vähän, ruoka on hyvää ja sitä on mielestäni riittävästi. Tänään kävin tekemässä salitreenin, joka kyllä osui ja upposi - nyt on aikas rapsakka tuntuma pepussa ;) Saimme tänään tulevalle viikolle ohjeita, ja yllättäen ruokamäärät hivenen kasvavat. Jään nyt pohtimaan teenkö muutoksia, vai jatkanko samalla tavalla kuin tähänkin asti, sekin on siis sallittua. Ajattelin katsella tämän viikon loppuun, jos väsymys kaikkoaa niin jatkan näin kerta hyvin jaksan treenata nytkin ja pudotettavaa jokunen kilo kuitenkin löytyy.
Pari lukijaakin on blogin pariin löytänyt, tervetuloa! Olisi mielenkiintoista kuulla millaista porukkaa siellä ruudun toisella puolella on, joten jos fiilisten jakaminen kiinnostaa, niin laittakaapa koodia kommenttiboksiin :)
Kuvat weheatit.com
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti