Yep, blogit on yleensä täynnä sitä ah niin ihanaa fitnessfiilistä - ja mikäs siinä, itsekin luen mieluiten positiivisia tekstejä. Tämä viikko on itsellä lähtenyt kuitenkin hyvin nihkeästi liikkeelle, alun into on ohitettu, loppuun on vielä pitkä matka ja tuloksia ei vielä näy. Treeneistä on tehty yksi sali, yksin ulkotreeni ja yksi aamulenkki, eli ne kulkee. Syömiseset on suht hanskassa myös, tosin olen käyttänyt sokeritonta mehukeittoa ja pepsi maxia, mitkä ei nyt varsinaisesti dieettiin kuulu. Fiilis on kuitenkin vetämätön ja jotenkin saamaton - kärsivällisyys ei selvästi kuulu hyveisiini.
Mitään varsinaista kirjoitettavaa ei siis ole, joten mennäänkin kuvilla eteenpäin! Tiedättekö sen fiiliksen, kun vaatteet päällä näyttää omasta mielestä ihan ok:lta, mutta auta luoja kun ne vaatteet vähenee. Tässä todistusaineistoa minusta vähissä vaatteissa.. Ja nyt ahdistaa vielä enemmän. Toivottavasti yhdeksän viikon jälkeen pelistä katsoo vähemmän rasvaa ja leveämpää selkää.
Enjoy friends!
Tämä nyt on vielä ihan jees, tosin onhan tuota mahaa kertynyt..
Ei aavistustakaan miten poseerata :D Missä olkapäät, jotka peilistä luulin näkeväni?
Välillä kuvittelin, että olen jotekin jo liian massiivinen hartioista, mutta ehei, en todellakaan! Lisää vaan treeniä ja samalla voisi harjoitella noita asentojakin paremmin. Tässä näyttää ettei olkapäitä ole ollenkaa :D
Luulin oikeasti, että posettaminen on helppoa, mutta nyt kun itse yritin niin ohhoh, vitsi se on yksin ainakin jäätävän haastavaa :D Ei meinaa osua esim. kyynärpäät samalle tasolle millään!
Rasvaa on myös selässä... Toisaalta hyvä tästä on lähteä mielestäni rakentamaan lisää leveyttä selkään ja vyötäröä selvemmäksi.
Omaan silmään näytän hieman toispuoleiselta, pitänee kiinnittää lisää huomiota tekniikoihin salilla.
Reiskaa löytyy! On siellä jossain lihaskin :D
Ja massun kanssa alakroppaa. Jalkojani olen myös pitänyt jokseenkin lihaksikkaina, mutta johonkin ne lihat näissä kuvissa piiloutuu :D Kyykkyä, beibi kyykkyä! Tulis sitten himppasen pyöreyttä peppuun ja takareisiin!
Tässä vielä loppuun ihan normaalissa asennossa otettu kuva.
En näytä urheilulliselta - vielä. Näistä kuvista nyt pitää saada tsemppiä tehdä asioita oikein. Ei tämä rakettitiedettä ole! Työtä kuitenkin riittää, mutta ei tämä varmasti mahdoton projekti ole. Tosiaankin parin kuukauden päästä pitää olla vähän toisen näköistä kuvamateriaalia tarjolla. Ensimmäistä kertaa uskallan ottaa rehellisiä kuvia lähtötilanteesta, toivottavasti tämä palkitaan vielä!
Mutta nyt tsempit meille kaikille! Kuvia saa kommentoida, myös kritiikki on tervetullutta! Omalle ulkonäölleen muuttuu sokeaksi, joten ulkopuolisen näkemykset avartaa. Pohdin esimerkiksi lihastasapainoa, tosin kun poseeraustaidot on onnettomat niin arviointi voi olla haastava!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti