Kolmannen viikon loppu lähestyy ja painoa on pudonnut tähän mennessä 900g. Pitäisi olla tyytyväinen, tahtihan on sinänsä ihan hyvä. Mutta hey..! Teen kovasti töitä ja haluaisin sen toki näkyvänkin jossain - vaikka sitten vaa'an pienenevissä luvuissa. Tämä noin 64kg ei ole minulle mitenkään luontainen paino, vaan normaali hyvän olon paino on pari kiloa vähemmän. Tässä vaiheessa on jokseenkin turha ajatella, että saliharjoittelu lisää nestettä lihaksissa ja niin edelleen, olen nimittäin salilla käynyt jo jokusen vuoden. Toki uusi ohjelma voi alkuun sekoittaa kroppaa, mutta nyt on kuitenkin mennyt kohta kolme viikkoa, joten eiköhän tähän ole jo totuttu.
Nämä on varmaankin niitä hetkiä kun repsahduksien riski on suuri. Tuloksia ei vielä juurikaan ole tullut, ja uutuuden viehätys on dieetistä hävinnyt. En kuitenkaan itse aio antaa periksi, yksinkertaisesti ei ole edes tarvetta kun mielihaluja ei ole juuri ollenkaan. Toivon joka tapauksessa, että paino humahtaisi jokusen sata grammaa tuosta alaspäin vielä tällä viikolla, jotta voisin päästä kokonaistavoitteeseeni, eli -5kg BC:n aikana. Nyt siis tahkotaan sinnikkäästi eteenpäin, ei sitten parin kuukauden päästä kaduta että en tehnyt kaikkea!
Tsempit kaikkien viikonloppuun!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti